Für Traillauf-Interessierte

Idee: Es gibt in unserer Laufgruppe einige Läufer*innen , die gerne auch auf Trails mit Höhenmetern unterwegs sind und gelegentlich auch an Traillauf-Wettbewerben teilnehmen wollen.

Für diese Gruppe wird ein zusätzliches Training angeboten.

• Gemeinsame Trainingsläufe an Wochenenden (ca 1 mal / Monat)
• Organisation/Koordination/Training: Markus&Robert&Ralf
• Training an unterschiedlichen Orten
  • in der näheren Umgebung
  • in den Bergen (Chiemgau, Mangfall, Tegernsee, Schliersee,  bis Ammergauer)
  • im Norden: Bayer. Wald, Altmühltal, Fränkische Schweiz, Thüringen, ...
  • Kommunikation über eigene WhatsApp-Gruppe
  • Teilnahme an Wettbewerben

Organisatorische Festlegungen zu Trailrunning-Läufen und -Trainings

Termine für 2024

Datum	Gebiet/Strecke *	Ca Dauer / Km /hm	Trainer / Organisator
24.2.24	Steinsee / Glonn	2 h / 14 km / 250	Markus /  Robert
24.3.24	Taubenberg	3 h /  15 km / 400
27.4.24	Kirchseeon / Ebertrail	2:30 / 16 km / 300
25.5.24	Tegernsee
29.6.24	Spitzingsee / Rotwandhaus	4 / 18 km / 850
27.7.24	Jachenau / Staffelalm
31.8.24	Noch offen
28.9.24	Noch offen
26.10.24	Glonn / Kupferbachtal	2 h / 14 km  / 300
30.11.24	Noch offen

 * Vorschläge können aufgrund aktueller Bedingungen auch kurzfristig geändert werden

Treffpunkt und Abfahrtszeit
Bahnhof HöSi (Westseite),  Fahrgemeinschaften bilden;  Abfahrt: 9:00 Uhr

Ausrüstung (nach eigenem Ermessen)
Kleidung je nach Witterung; Trailschuhe ;  Laufrucksack mit Getränk und Verpflegung

WhatsApp-Gruppe
weitere aktuelle Details und Infos jeweils kurz vor dem Lauftermin

(Stand: 06.02.2024)